听力如何快速锁定关键信息

请问各位同仁，在听力长独白和短文专题复习上，大家有没有好的方法教学生快速抓主旨、锁定关键信息？

预先看问题及选项及预判所要填写的词，预测是数字、地点、人名还是事物，关注男女对话同步记录，根据重音词及连接词了解其逻辑关系。

听前认真审题目和选项，确定听中需要抓住的信息，预测听力大概讨论的话题；听中注重出现的关键词和信息，做好信息筛选，一般短对话中第一次听到的不远，选第二次听到的内容。长对话一般题序对应听力材料出现顺序；听力读两遍，每一遍都要认真；听后不要在自我怀疑，实在没听出来的，选一个最正能量，最中庸的！